아르기닌의 효능은 이것이다!!!
우리의 몸을 성장시키기 위해 활약하는 아미노산의 하나 인 아르기닌을 알고 있습니까? 오늘은 아르기닌의 효능을 소개합니다. 아르기닌은 어떤 영양소?우리의 몸을 만드는 단백질은 20종의 아미노산으로되어 있습니다. 그중 9가지 필수 아미노산이라고하며, 체내에서 만들어 낼 수 없기 때문에 반드시 음식으로부터 도입하지 않으면 안됩니다. 한편, 체내에서 만들어 낼 수있는 11종류의 비 필수 아미노산이라고합니다.아르기닌은 비필수 아미노산이지만 체내에서 만들어 낼 수있는 양은 적고, 부족한 분을 식사로 보충 할 필요가 있기 때문에 준 필수 아미노산, 조건부 아미노산라는 것도 있습니다. 특히 유아는 체내에서 생성 양이 충분하지 않기 때문에 식사에서 아르기닌을 섭취해야합니다. 멀티 아미노산 "아르기닌"아르기닌은 남녀 노소..
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2018. 12. 14. 01:46